Développer l’endurance, la force et la mobilité, se mesurer aux autres et se défendre. Tels sont les objectifs du Karaté Club Fribourg. Il existe des offres pour tous les âges et tous les besoins.
Karate
Le célèbre art martial se caractérise par des techniques de coups de poing, de poussée, de coups de pied, de blocage et des clès. Le karaté est à la fois un sport de compétition et une technique d’autodéfense. Esprit de combat, timing et technique
sont des éléments importants dans le karaté.
Krav Maga
Le Krav Maga est un système d’autodéfense israélien extrêmement efficace. Il sert principalement à l’autoprotection. Il n’y a pas de concours ici. Seuls les adultes sont admis au Krav Maga. En plus de techniques d’autodéfense simples et efficaces, le Krav Maga intègre également les aspects psychologiques et tactiques de la gestion des conflits dans l’entraînement.