Willkommen beim KC Fribourg

Kondition, Kraft und Beweglichkeit aufbauen, sich mit anderen messen und sich selbst verteidigen können. Dies sind Ziele des Karate Club Fribourg. Angebote gibt es für alle Altersstufen und Bedürfnisse.

Karate

Die bekannte Kampfsportart zeichnet sich durch Schlag-, Stoss, Tritt-, Block- und Hebeltechniken aus. Karate ist sowohl ein Sport mit Wettkämpfen als auch eine Technik der Selbstverteidigung.

Kampfgeist, Timing und Technik
sind wichtige Elemente im Karate.

Krav Maga

Krav Maga ist ein äusserst effizientes israelisches Selbstverteidiungssystem. Es dient in erster Linie dem Selbstschutz. Wettkämpfe gibt es hier keine. Zum Krav Maga sind nur Erwachsene zugelassen.

Nebst einfachen, wirkungsvollen Selbstverteidigungstechniken werden im Krav Maga auch psychologische und taktische Aspekte zur Konfliktbewältigung in das Training miteinbezogen.