Kondition, Kraft und Beweglichkeit aufbauen, sich mit anderen messen und sich selbst verteidigen können. Dies sind Ziele des Karate Club Fribourg. Angebote gibt es für alle Altersstufen und Bedürfnisse.
Karate
Die bekannte Kampfsportart zeichnet sich durch Schlag-, Stoss, Tritt-, Block- und Hebeltechniken aus. Karate ist sowohl ein Sport mit Wettkämpfen als auch eine Technik der Selbstverteidigung. Kampfgeist, Timing und Technik sind wichtige Elemente im Karate.
Krav Maga
Krav Maga ist ein äusserst effizientes israelisches Selbstverteidigungssystem. Es dient in erster Linie dem Selbstschutz. Wettkämpfe gibt es hier keine. Zum Krav Maga sind nur Erwachsene zugelassen. Nebst einfachen, wirkungsvollen Selbstverteidigungstechniken werden im Krav Maga auch psychologische und taktische Aspekte mit einbezogen.